银屑病抵抗力下降？银屑病是一种比较常见的慢性炎症性疾病，在治疗上也是比较困难的。银屑病是一种慢性炎症性皮肤病，在治疗上需要很长的时间，而且在平时的护理上也是很重要的。患者的治疗期间，一定要注意保暖，不要受凉，也不要受凉。平时可以用温水泡泡脚，也可以用手挤压按摩，这样可以促进血液循环，对银屑病的治疗有很好的作用。那么我们平时可以吃些什么呢？

步骤/方法：

1、银屑病患者平时可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，因为水果和蔬菜中的营养物质都是比较高的，而且对身体的健康也比较有好处，比如胡萝卜。可以多吃胡萝卜，胡萝卜是有抗氧化的作用的，所以银屑病患者可以多吃一些胡长春博润银屑病医院指出，萝卜。

2、患者的心情也要保持一定的稳定，平时可以多参加一些有氧运动，比如说慢跑。这样可以提高身体的免疫力，而且对银屑病的治疗也有一定的好处，可以缓解银屑病的反复发作情况，平时还要保证一个良好的精神状态。

3、平时可以适当的做一些运动，但是一定要适量，不要做剧烈性的运动，平时可以适当的做一些慢跑，或者是打太极拳，这些都是比较不错的。还要保持一个愉快的心态，平时也要注意个人卫生。

注意事项：

患者要注意不要吃刺激性的食物，不要吸烟喝酒，平时可以适当的吃一些苹果和香蕉。平时要保证一定的睡眠质量，这样可以提高身体的免疫力和抵抗力，还要多吃一些新鲜的水果蔬菜。