痤疮皮肤的日常护理？痤疮的发生主要是由于痤疮患者在平时的日常生活中不注意生活习惯，经常熬夜、经常对着电脑、经常饮食辛辣的食物等等原因，以至于人体的内分泌出现了问题，导致了人体的肌肤变得损害，导致了痤疮的发生，患有痤疮怎么进行护理那，下面请吉林皮肤病专科医院专家来为我们做详细解释。

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痤疮皮肤的日常护理？

1、不随意用手挤压痤疮。因为挤压会使细菌进入毛囊造成继发性感染；若细菌进入血液可导致菌血症，甚至败血症，以及反复不愈的毛囊炎。

2、不要用热水洗脸。因为热水刺激会使皮脂腺分泌增加，使痤疮加重，更不能用蒸脸美容法，但药物治疗除外。

3、不要用洗面皂洗脸。用洗面皂洗脸会使出油现象更加严重。因为正常肌肤自身要保持一种水油平衡的状态，过分清洁皮肤会使肌肤表层过分缺水，而分泌出更多的油脂来补充失去水分，进而形成这种不正常的循环。而且肌肤如果长期缺乏水分，体内为保持水油平衡，会加速分泌更多油脂，最后形成油性肌肤特有的“内干外油”现象。因此，最根本的控制方法是调节皮脂腺的分泌，使用一些能够调节油脂的产品，如透明凝胶状的控油洗面乳，控油化妆水和控油精华液，以及夏天必备的吸油面纸。

但芦荟皂有祛痘作用；硫磺皂有解毒作用；燕麦皂有嫩肤作用；淘米水能嫩肤祛油腻，可去掉上清液，用下面的稠的米甘。

4、要养成正确的洗脸方法，即每天早晚用温水、洗面奶或香皂做局部清洗。方法以23度左右的温水将脸拍湿，将洗面乳在手掌中搓揉后敷面，并尽快以冷水冲掉，以保持毛囊皮脂腺导管的通畅。洗脸后不要急着上化妆水、乳液等保养品，否则外来的加上“自产”的油脂，会将皮脂腺出口塞住。同时不宜选用油质化妆品，并慎用防晒霜、遮盖霜及粉底等。尽量选用补水性好的柔肤水，油性皮肤多补充水分可达到平衡油脂分泌，改善油性皮肤的作用。一般的面部清洁以早晚各一次为宜，夏天的午后可以增加一次，但清洁之后必须及时补充水份及控油产品，以保“水油平衡”。

5、痤疮可受多种因素的影响，如生活无规律、睡眠不好、月经异常、消化不良、便秘等都可能加重症状。所以注意休息，保持良好的睡眠及心理状态；月经不正常时，应服用调经的药物；要调节胃肠功能，保持大便通畅。

6、每日进行面部按摩，保持气血流畅。

痤疮皮肤的日常护理？上述就是关于痤疮的护理的介绍，希望给大家带来一定的帮助，患有痤疮，一定要注意日常生活中的护理，如果您还有其他关于痤疮方面的问题，欢迎咨询吉林皮肤病专科医院在线专家，我们竭诚为您服务。